导读：冬至素有“冬节”之名，作为二十四节气中的重要节点，自带丰富的自然与文化内涵，也因此成为了寒冷冬季里一个约定俗成的节日。在这个预告严寒的节气，太子乐提议宝妈们除了细致入微地关心宝宝的饮食和穿着，也可以借着这股小节日的温暖氛围，带动一家子的气氛，点亮孩子的精神世界。

严冬指南不可少，居家环境保护好

冬季室内总少不了暖气与空调，在家严闭窗户虽然能让人暖意十足，但却可能带来健康隐患——在封闭的环境里，空气中细菌的数量高远远高于开窗通风的环境。缺乏通风会让空气不流通、氧气含量偏低、油烟等有害气体无法及时排出，让宝宝呼吸道变得敏感。为了避免喉咙干燥与频繁咳嗽，宝妈宝爸们切记每天定时开窗通风，也要带着宝宝进行适当的户外运动。

冬日虽然气温寒冷，却并不缺少阳光，沐浴阳光可以助力孩子骨骼的生长和发育，适量的运动更能加强体内的新陈代谢。带宝宝出门时需要注意，不必穿得过于臃肿，以免影响身体活动，导致过度出汗，反而容易“捂”出问题。在进行跑跳等活动的时候，家长们可以教宝宝用口鼻混合呼吸的方式，不要一味地用嘴喘气，以防大口吸入冷空气，让上呼吸道受到刺激，产生不适的症状。

节气习俗不落下，文化营养两手抓

正所谓“冬至大如年”，在这天别忘了一家人一起吃顿热腾腾、美滋滋的饺子，不仅能带孩子感受传统文化、有助于加深家庭成员间的感情，还能提升孩子的动手能力。大人总在不经意间成为孩子们模仿的对象，在看到家长包饺子时，孩子们总会迫不及待地亲身参与拌馅、擀皮的过程。如果宝妈宝爸们花一点点时间向孩子传授一些小技巧并鼓励他们，就能在无形中提升孩子的专注力、动手和协调能力。

当然，太子乐提醒宝爸宝妈们在挑选食材的时候也别忘了关注宝宝的基础营养，选择既能让宝宝满足口腹之欲，又有营养好消化的食材。用餐之余，也可以向孩子普及一点关于冬至日的小知识——例如在这一天，白昼最短黑夜最长、吃饺子的习俗源自“医圣”张仲景的小故事……将共享美食、分工协作、节气趣谈融合在一起，真正做到寓教于乐。

科学喂养先到位，宝宝健康再加倍

虽然冬至关于吃的习俗并不少，但家长们也别给吸收力弱的宝宝投食过多，以免增加胃肠负担。如果宝宝还在喝婴幼儿配方奶粉的阶段，可以趁冬日好好补充一些优质营养，太子乐新国标北玮至护婴幼儿配方奶粉就是不错的选择——考虑到孩子成长阶段总离不开肉、蛋、奶的优质蛋白补充，太子乐新国标北玮至护将乳铁蛋白的含量提升至150%，为宝宝建立更强大的身体防御屏障，为了让宝宝的肠胃保持舒适的状态，太子乐新国标北玮至护带来了“益护力”阵线联盟——在复合益生菌配方(动物双歧杆菌乳亚种Bb-12和动物双歧杆菌乳亚种HN019)的基础上，创新引入了GOS&FOS复合益生元组合，一起分工协作，守护宝宝的肠道健康。除了优质蛋白与双菌双元，太子乐新国标北玮至护更含有宝宝成长从头到脚所需的丰富营养——护眼小能手叶黄素与牛磺酸、益智黄金组合DHA&ARA、防御卫士核苷酸……各类营养元素精准补给，一起为宝宝的益护力加建起层层防护。

家人平安喜乐、身体健康，这是每个人内心深处的期盼，也是太子乐一直践行着的愿望与责任——太子乐始终坚持着高品质的承诺，通过不懈的努力和不断的创新，为每一个中国宝宝提供新鲜、安全的全面营养。愿每个冬日、每个日常，都有太子乐温暖相伴；每一个幸福的小家与大家，都能感受到太子乐的贴心关怀。

文章来源：

版权声明：转载母婴行业观察的原创文章，需注明文章来源以及作者名称。公众号转载请联系开白小助手（微信号：zhangxiaoxian1015）。违规转载法律必究。

扫描二维码，第一时间获取母婴行业的资讯和动态。
从此和母婴行业观察建立直接联系。