作者：三杯以后

想做好就会有压力

（8月24）昨天我又加班到很晚，到家晚上12点以后了，后面马上有重要的大会。每次说到这里朋友们都不理解，你已经做了10年了，每年这么多大大小小的活动，早就百炼成精了，怎么还会这么忙，压力这么大？

你想做好就会有压力，你对自己有要求就会压力大，何况我性格上是个追求完美的人，不用你们给我压力，我自己卷自己；总觉得还能更好一点，总觉得还能更努力一些。最近看到的一句话自己还挺受用——努力也是一种天赋。拉满，深以为然。

重复自己是一件比我们想象还难得多的事情，至少我是这样的。一个PPT讲一年？怎么可能，要不不讲，讲就必须更新精进。如果你自己在不断的精进，一定有变化；如果没变化，说明你没有成长。

人前吃喝有多得瑟，人后减肥就有多痛苦

我体重在之前从来没有超过80kg，最多的时候79.8kg，前两天体重到了81.6kg，一下子突破了自己的心理防线。体检的时候医生还说我轻度脂肪肝，我说这个是咋来的，她说胖的，然后瞄了我一眼问，你多高，我说183，那也是胖的，自己注点意。医生总是那么正确。

最近在减重，每天就是“吃草”，几乎每天跑步+平板撑+跳绳，真的是痛苦。很多朋友跟我说过，你每天这么吃吃喝喝，怎么也不胖啊？那是表面啊，亲人们，人前吃吃喝喝有多得瑟，人后减肥就有多痛苦。

本质上还是流量

最近对流量理解又有更新，以前觉得大千世界各有各的玩法，现在觉得本质上都是流量，几乎一切的背后都是流量。但是只有流量也是不行的，你需要有高效的商业模式，还有有品牌溢价能力，如果只是有流量也是没价值的或者价值很小的。

说到流量，最近我觉得微信公众账号是有变化的，确实有些自然流量进来了，可能根据兴趣推送了？本质上也是流量，流量的精准化，高效化。微信公众账号是很经典的产品，希望能继续爆发，而不是随着产品生命周期退出历史舞台。说到这里，我知道微信团队一直很努力，克制，平衡，但是有时候就是自己信了之后，被自己驾在那里，装逼装死了。变化还是太慢了，如果不是竞争，用户用脚投票，还会自我封神中。

关于流量的事情，有机会我们私下聊或者单独一篇，继续讨论，相互启发。流量与变现，商业模式与品牌溢价，价值创造与愿景使命价值观……

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坚持的力量比我们想象的大多了

很多很多年以后，终于自己又开始写内容《三杯以后》，《三杯以后》看上去做的很轻松，其实真的不是这样的，现在哪个平台你敢说有红利？哪怕是抖音小红书？更何况是微信公众账号，别说红利了，别下去的太快就好。

自己创业这么多年，还是沉淀了一些东西的，无论是资源还是对平台的理解还是认知理解。但是最重要的是你自己要热爱，你真的想去表达，不然你很难坚持住。

我相信一个人偶尔写出一篇大稿，一篇大作，可能80%都能做到。但是如果让你每天更新，先不说质量，即便是每天更新，估计80%的人都做不到，如果每天还能更新的有点质量，估计只剩下3%甚至1%了。如果再加上能变现，能给自己正向的结果反馈，那就更没有多少了。

我自己创业一晃十几年，产业内容+产业服务一晃也做了这么多年，别的不说，只是坚持日更，一年365天没有断过，有多少人能做到？我自己发朋友圈，只是这个小事情，也坚持了10年（没有特殊情况几乎没有断过）。看起来小事情，只要方向是对的，你相信并且坚持，能量比我们想象都大多了。只是因为你的坚持，很多人都会认可甚至佩服你，这些无形的气场吸引也很重要。

气氛烘到这里了，看到这里的你，方便给转发个朋友圈支持下，也算是对我的鼓励，让我更好的坚持下去，争取带来更多乐趣，反思，温暖……

被误解是表达者的宿命

这些年总是会碰上有人很兴奋的当面要加我微信，我说为啥，她说，我听朋友说你的朋友圈很有意思，我想观摩……

有一次我在上海，约了人，陌生拜访，第一次去她办公室聊天，结果一天的行程走下来，时间不是很准确，到了她办公室已经晚上19:00。一个美女CEO，公司很大，几十亿规模，一直等着我，我一个劲的道歉。

她一边收拾东西一边说：“没关系，走，去吃饭吧。

我说：“啊，不熟啊，合适吗？”（我们没有约饭局，只是约了下午晚点时间聊会天。）

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她说：“有啥不熟悉的，我经常看你朋友圈，也知道你做的事情，别人也口碑过你，挺了解的，一起吃饭吧，边吃边聊。”

我将信将疑的跟着她走，问她：“真的了解我？”

她说：“看你朋友圈，工作很拼，做事情很有激情，热爱生活，爱女儿，经常看你晒陪女儿的照片，挺好的。”

也有朋友建议我少发朋友圈，说牛逼的人，大佬都不发朋友圈，有沉淀有层次的人都不发或者不怎么发朋友圈。我说，我不牛逼也不是大佬也没有什么沉淀，我只是讨饭吃，为认可的事认可的人全力以赴，我有我的责任，我做不了别人，我做我自己就好了。

有认可的就一定有不认可的，这很正常。尤其是我这样好表达，敢于表达，工作性质也需要你表达的人。

被误解是表达者的宿命，做自己就是最好的表达。

文章来源：母婴行业观察

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