以下都是个人经历分享，具体到每个人的经历都是独一无二的。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

1、布洛芬关键时刻吃上一片，如果实在还是不行就再来一片（遵照药物说明书），个人建议不要扛着，关键是退烧，关键是退烧，关键是退烧。

2、其他药不管用也不用吃，布洛芬最多再加上一点治疗嗓子疼的药就够了，就够了，就够了。

3、嗓子会很疼或者你身体什么位置会很痛，不过核心还是去高烧。只要高烧退下去，什么都好办。

4、嘴唇干裂的厉害，（可能是部分人的症状）。‍‍我感觉自己好了，一个明显的感受是嘴唇不干裂了。

5、身边的朋友普遍都说比想象都难受一些，经历过才会感同身受，不过，就这样了，勇敢一点。

6、不用非要等到烧的不行了再去吃药。目前看，大家都反馈都有最关键最难受的一晚，很难熬，我的经验是可以早点吃药。

7、高烧退去之后会咳嗽，咳嗽的厉害的甚至睡不着觉或者休息不好。建议准备一些治疗或者缓解咳嗽的药是有必要的。我有糖浆和日本的一种咽炎喷雾，感觉还是管用。关键是能睡着觉，休息好，这样抵抗力才能上来，身体恢复的快。

8、减肥与拉肚子，很多人说阳了之后说体重减了，也正常的，你想象你重感冒一次，吃喝不振，自然会降体重。而且，你吃的布洛芬这个药，会伴随着拉肚子，更加让你加速瘦身。

9、味觉的问题，我个人只有最严重的那一天，吃的时候觉得什么都是苦的，过了那一天很快就恢复正常了。

10、如果只是一个重感冒，再难受你也不会觉得有什么，知道是新冠病毒了，加上确实比想象的难受，怎么心里也会多少有些恐慌，会不会更难受？没有阳过的人是很难理解这样的微妙心理的。不过很快心理就会修复了，因为扛过去最难的那个时间，其他能接受。‍‍‍‍‍‍

11、个人建议家里尽量备点药，够用就好，如果只选一种的话，那就是布洛；千万不要大意，烧起来真“要命”，退烧是关键，有备无患（遵照药物说明书）。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

你的免疫系统一直在为你拼命，从今往后要对它好一点。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

以下转发朋友微信，我个人比较认同，分享给大家：

病毒传播速度太快，北京用了8天左右基本达到高峰，比预测的高峰时间提前10天左右。没有公共数据支撑，但从大家身边的情况看，基本都阳了。目前已经开始缓和往下走了，北京已经平稳快速渡过最艰难阶段了

1、根据北京情况，核酸检测点、超市、菜市场是重要的交叉感染点。

2、北京基本都是轻症，没有什么所谓的无症状，就是潜伏期多几天而已。

3、最难熬的是第一个24小时，发烧伴随疼痛阶段，对疼痛敏感的人可能会疼哭，最有效的药是布洛芬、对乙酰，其它药基本可以不吃。退烧之后，其他症状与普通感冒无异。

4、身边的人没听说谁需要上医院住院的。无须过多担心，大家反馈小孩比大人恢复的快。

5、北京没有医疗挤兑，三甲医院实际门诊量比之前大幅下滑，因为大家都在居家康复。尽量别去医院，没有意义，除非个例情况。

6、感染后获得抗体，短时间内基本不会二次感染，家里人先后感染不会存在重复感染问题。

7、呕吐、拉肚子是症状之一，不会很严重，大部分的是因为药物作用。

8、从发烧到转阴需要7-10天，中间没必要抗原检测、核酸监测看是否转阴，第7天左右开始测就可以。

9、别纠结哪里传染的，谁传染的。做好防护的目的是尽量晚感染，因为病毒大概率会趋弱。

以上分享给大家。坦然处之，刚开始的紧张担心是必然的，但这个心理建设过程很短，3天左右就都乐观了，因为大家都阳了。

文章来源：母婴行业观察

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