作者/三杯以后

（中欧同学们马拉松小聚）

刚回到酒店，晚餐跟中欧同学们一起小聚，大家差不多都是只喝了三杯小酒，算是出征和相聚的仪式感吧，明天早上要跑安阳马拉松，有半马有全马，不管什么，前一天晚上贪杯都不是好事。

之前阴差阳错中签了安阳马拉松，本着中签了就跑的原则，今天下午来到安阳，这边的同学泉哥，全程接待同学们，吃住行都安排的明明白白的。下了高铁到酒店到领取物料到吃饭回酒店等，全程车跟着，人陪着，同学们一起一路上有说有笑，轻松了很多，情绪价值拉满。

明天我跑半马，本来是计划上半年跑一个半马，下半年跑一个半马，主要是为了给自己一个平时跑步的东西，也算是一种体验奖赏。结果上半年中签了两个半马，下周还有个石家庄马拉松。先不管后面的这个了，这个体验完，如果状态好就跑，如果跑伤了就算了，健康第一位。另外，每天都是出差的行程，忙的不行，根本没有时间跑，这两周加起来才跑了三次，很显然半马的奖赏变成了“酷刑”，只能跑到哪算哪了。

如果状态好我就开直播，一边跑一边聊，不过目前的状态看，感觉双腿都有轻微髂胫束，跑完五六公里总是觉得有点不舒服，主要一个是跑的少，一个是核心力量不够。我已经注意了，还是太忙了，早上起不来，晚上要喝酒，天天没机会，眼看着到了跑马的日子。就这样了，明天主打一个跑到哪算哪，争取安全顺利完赛就好。

非常佩服那些一直跑马拉松的朋友，我特别想问他们，平时周一到周五都是工作，周六日再出来跑马拉松，家人没意见吗？你们是怎么平衡的呢？说实话，我虽然来了马拉松，但是我内心是愧疚的，能量消耗的，如果只是跑马拉松。

跑马拉松对于我来说，1、体验跑马本身这个事情；2、能给自己做做营销，比如明天我计划穿营养品观察团队的衣服去跑步和直播，这个团队陈长的快，我行动支持。大家对大健康感兴趣的推荐关注，一起长跑。3、体验安阳当地美食和文化，比如殷墟博物馆等。4、一群同学都来了，平时大家太忙了，正好一起聚聚。5、当地的朋友一起聚聚，等等吧，让我多少来一趟还是觉得可以的，一次办了5个事。我没有成绩要求，只有经历美好，开心就好。

自从2023年跑完上海马拉松，好久没有认真跑马拉松了，都是自己跑着玩，比如去美国洛杉矶的时候，时间正好赶上，就提前买了个体验跑名额，体验了下。体验跑了北京马拉松，去年带着家人跑了一个越野赛亲子跑，跑了一次戈壁体验赛。

今年预计上半年一个半马，下半年一个半马，然后安排家人上半年下半年各一次户外越野赛亲子跑，目前确定了柴古站，朋友强烈推荐给安排好了。这样平时自己跑步也算是有个动力。跑跑步，保持体能储备，保持身体健康，当然大家也看明白了，我是又菜又爱跑。

今天酒喝的少，但是吃撑了，到现在都能感受到，回来的路上一直想找冰糕吃，热量顶的慌，没办法主要是安阳美食太好吃了，叔可忍婶不可忍。

文章来源：母婴行业观察

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