（懂得都懂）

连续两天没有上钟了，今天赶紧写写，这两天没有出差晚上也没有应酬喝酒之类的，只是有个突发事件，我们团队第一时间跟进，然后一发不可收拾，开启全天的直播，团队白天直播，我晚上直播，一般是从下午六七点钟一直到晚上十一点半左右到样子，这两天都是晚上快12点才下播的。

下播之后时间马上就凌晨12点了，更是没机会没时间上钟写东西。白天一天都是各种会议，跟团队沟通各种事情，安排后面的行程等等，这些都是要提前安排，一个是团队好执行，一个是我自己好执行，一个相互好配合。

直播是真的累，下播之后身心俱疲。因为下播晚，这两天我睡的都晚了很多，都是凌晨两三点钟才睡觉，主要是想睡你也睡不着，下播之后，大脑还在高速运转中，一场高强度的直播之后，整个人状态大脑还在亢奋中。有点像我们晚上打牌，结束了之后回去睡觉，不能立即躺下睡觉，即便是你立即躺下睡觉，你也睡不着，大脑还在高速运转中。

直播带货赚钱，在我心里是非常佩服的，直播这个事情真不是一般人能干得了的，更不用说每天都长时间高强度的直播带货了；更更不用说，这些主播很多人都是多个身份，即是主播也会老板或者负责人，屏幕前高强度直播带货，屏幕后还要不断的参与团队管理运营，各种会议各种配合团队等等。如果没有一个很好的平衡，长期高强度的直播是一个高危工作，情绪不稳定只是小事情，出现健康问题甚至生命问题都是大概率事件。

我看到的我身边的一些主播朋友，他们都应该算是大主播了或者某一领域的头部主播，我是觉得他们已经形成了他们的生活方式和工作模式。以前还出来吃吃饭喝喝酒聊聊天，现在，只要是不直播的日子，还有大量的工作要做，团队管理运营，团队配合，拍摄其他短视频等，一点闲不住。然后就是各种出差，国内国外的溯源，原产地直播等等。工作之外，能休息休息，都是能早睡早睡，直播镜头之外，能不说话就不说话，能不社交就不社交了。直播已经透支了很多，已经消解掉他们很多方面的需求，仅有的精气神用在跟直播间的朋友聊聊天就是顶配的精力输出了。

我也一样，大家能看到我的，不是在直播就是在跟团队一起面对各种工作；不是在出差，就是在出差的路上。睡觉的时间可能都在想着工作的事情，每天早上醒来第一时间会记录下昨天复盘或者想到的一些事情，要么安排团队抓紧去做，要么我自己抓紧去做。

今天也是满满的一天，由于后面要去工厂溯源，早上去做了个健康检查，要有健康证才能进出工厂，回到公司就是各种会议跟团队沟通，现在抓紧上个钟，不然晚上一旦上了直播就没机会写内容了。下钟后上直播前，还有个很重要的事情，要在这之前完成发给团队。

对了说下，因为纸尿裤事件，这两天在这里，感兴趣的朋友来这里跟我聊天，点击进来看直播，这段时间每天晚上我都在。有你在不孤单，我会感到温暖。

文章来源：母婴行业观察

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